La vida hace 100 años

1. Escuchando la radio en la playa, años 40

2. Familia media estadounidense en 1954 El típico obrero de fábrica vivía en una casa unifamiliar y tenía un coche privado, todo ello con el salario de un solo trabajo en una fábrica Ford.

3. San Francisco, 1906

4. Baltimore, 1946 Los escalones de mármol blanco de Baltimore fueron en su día la marca distintiva de la ciudad. Los propietarios se enorgullecían de fregarlos a diario, asegurándose de que se mantuvieran brillantes.

5. Adolescentes en una fiesta en Tulsa, 1947

6. Chicago durante la década de 1930

7. Paseo marítimo de Manhattan, años 30

8. Un hombre busca libros en la antigua Biblioteca Pública de Cincinnati, demolida en 1955.

9. Salón del salto del automóvil americano, 1922

10. La abarrotada playa de Atlantic City, 1908

11. Conducir en Nueva York, 1911

12. St. Louis, Missouri en 1904

13. La Feria Mundial de 1893 en Chicago, Illinois

14. Paseo vespertino en Saratoga Springs, Nueva York, 1915

15. Los Ángeles, 1930s

16. Detroit, 1920s

17. Una familia de aspecto genuinamente feliz, 1959

18. Quinta Avenida, Nueva York, 1929

19. El primer certamen de Miss América se celebró en Atlantic City, Nueva Jersey, en 1921.

20. En 1947, un ama de casa posa con la compra de una semana, que le costó sólo 12,50 dólares.

Conoce la planta más poderosa para calmar la ansiedad:

 

LA LAVANDA

Quieren hacerte creer que es solo un aroma relajante… Pero esta planta tiene efectos sorprendentes en el cuerpo y la mente. 8 maneras de usar la lavanda para mejorar tu bienestar:

La lavanda contiene linalol y acetato de linalilo, compuestos que actúan directamente sobre el sistema nervioso. Estudios muestran que estos componentes activan los receptores GABA en el cerebro, los mismos que activan los medicamentos ansiolíticos, pero sin efectos secundarios. A continuación, te dejo algunas maneras de utilizarla:

Aceite esencial: 2-3 gotas en un difusor antes de dormir reduce significativamente los niveles de cortisol (hormona del estrés). Un estudio con pacientes hospitalizados mostró que mejoró la calidad del sueño en un 60

Té de lavanda: Una taza 30 minutos antes de situaciones estresantes puede reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Prepáralo con 1 cucharada de flores secas en agua caliente durante 5-7 minutos.%.

Baño relajante: Añade 5-10 gotas de aceite esencial o un puñado de flores secas a tu baño nocturno. El calor del agua potencia la absorción de los compuestos activos a través de la piel.

Almohadilla para dormir: Llena una pequeña bolsa de tela con flores secas y colócala bajo tu almohada. La inhalación continua durante la noche ayuda a mantener un sueño profundo y reparador.

Masaje en sienes y nuca: Diluye 2 gotas de aceite esencial en 1 cucharadita de aceite base (como almendras o coco) y masajea suavemente durante episodios de ansiedad. El alivio comienza en minutos

Spray para almohada y ropa: Mezcla 10 gotas de aceite esencial con 100ml de agua en un atomizador. Rocía tu entorno cuando sientas que la ansiedad aparece. Es ideal para llevar contigo al trabajo o viajes.

Cocina con lavanda:  Cocina con lavanda: Añade una pizca de flores secas a postres, infusiones y hasta platos salados. Al ingerirla, sus compuestos actúan desde dentro potenciando su efecto calmante. Prueba galletas de lavanda o miel infusionada.

La lavanda no es solo un aroma agradable; es medicina ancestral validada por la ciencia moderna. Su poder para calmar la mente y el cuerpo ha sido utilizado durante siglos... Y ahora tú también puedes aprovechar sus beneficios cada día.

Adios ChatGPT Saluda a Microsoft Copilot, tu asistente todo en uno para PowerPoint, Excel, Teams, Outlook y Word.

 Aquí hay 13 cosas poderosas que puedes hacer con Copilot:

1. Edición de imágenes en línea Ahora puedes editar imágenes directamente con Copilot.

2. Presentación en PowerPoint: - Convertir documentos de Word en presentaciones. - Crear presentaciones rápidas a partir de archivos. - Resumir presentaciones largas en diapositivas clave. - Agregar nuevas diapositivas mediante indicaciones.

3. Excel: - Cree gráficos profesionales instantáneos con datos existentes. - Aplicar fórmulas/cálculos según indicaciones. - Crear visualizaciones como gráficos/gráficos. - Resumir tendencias y conocimientos del análisis de datos.

4. Word - Genere un borrador de un documento completo fácilmente con una simple indicación. - Resumir documentos extensos de manera eficiente - Reescribir secciones de texto o documentos enteros para que sean más concisos o coincidan con un tono determinado.

5. "Función de recuperación": para crear recuerdos fotográficos en su computadora.

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9. ¡Batería con rendimiento durante todo el día! - 15 horas para navegar por la web - 22 horas viendo videos

10. La Surface Laptop más rápida e inteligente

11. Asistente de IA Cada PC Copilot+ cuenta con un agente de IA personal al que se puede acceder mediante la nueva tecla del teclado Copilot.

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13. Brindarle asistencia en tiempo real durante el juego.

El conocimiento es la clave ¿Cuál es el fenómeno biológico que aparece en la pérdida gradual de masa muscular, fuerza y función humana cuando crecen?

¡Esto se conoce como Sarcopenia!

Sarcopenia es una pérdida gradual de masa muscular, fuerza y función... la pérdida de masa muscular esquelética y fuerza como resultado del envejecimiento... La situación puede ser terrible, depende del individuo.

Exploremos y analizemos múltiples maneras de prevenir la sarcopenia así:

1. Desarrolla el hábito, si eres capaz de mantenerte de pie... ¡Simplemente no te sientes, y no te acuestes si puedes sentarte!

2. Cada vez que una persona mayor se enferma, y es ingresada en el hospital, no le pidas más descanso, o que se acueste, relajarse y/o no salir de la cama... No ayuda. Ayúdales a dar un paseo... Excepto si perdieron resistencia para hacerlo.

Acostarse durante una semana causa pérdida de al menos 5 % de masa muscular. Y desafortunadamente, los ancianos no pueden recuperar la pérdida de músculos.

¡Por lo general, la mayoría de los ancianos y ancianos que contratan asistentes pierden músculo más rápido que los activos!

3. La sarcopenia es más aterradora que la osteoporosis. Con la osteoporosis, solo hay que tener cuidado de no caerse, mientras que la sarcopenia no solo afecta la calidad de vida sino que también provoca un alto nivel de azúcar en sangre debido a la masa muscular insuficiente.

4. La pérdida más rápida de músculos (atrofia) es a través de la ociosidad en los músculos de las piernas...

Porque cuando están sentados o acostados, las piernas no se mueven, y la fuerza de los músculos de las piernas se ve afectada directamente... Esto es especialmente importante para prestar máxima atención.

Subiendo y bajando escaleras... caminar, correr y ciclismo son todos grandes ejercicios, y pueden aumentar la masa muscular.

Para una mejor calidad de vida a la vejez... Muévete... Y no desperdicies tus músculos.

El envejecimiento comienza desde los pies hacia arriba.Mantén tus piernas activas y fuertes.

A medida que crecemos diariamente, nuestros pies siempre deben mantenerse activos y fuertes.

Si no mueves las piernas durante solo 2 semanas, la fuerza real de tu pierna disminuirá en 10 años.

Por lo tanto, ejercicios regulares como caminar, ciclismo, etc. son muy importantes.

Los pies son una especie de columnas que soportan todo el peso del cuerpo humano.... Así que,

_¡Camina todos los días! _

El conocimiento es clave: 22 cosas del mundo animal que no sabias.

 1) Los pájaros no orinan  (Desde el punto de vista biológico no orinan, carecen de vejiga, excretan líquidos y sólidos al mismo tiempo)

2) Los caballos y las vacas duermen mientras están de pie.

3) El murciélago es el único mamífero que puede volar. Los huesos de la pierna de un murciélago son tan delgados que ningún murciélago puede caminar solo sobre sus patas traseras

4) Incluso cuando una serpiente tiene los ojos cerrados, todavía puede ver a través de sus párpados.

5) A pesar de la apariencia blanca y esponjosa de la piel del oso polar, en realidad tiene la piel negra.

6) La mosca doméstica promedio sólo vive 2 o 3 semanas.

7) Para cada humano en el mundo hay un millón de hormigas.

😎 ¡Una pequeña cantidad de alcohol colocada en un escorpión lo hará volverse loco y se picará hasta morir!

9) Los caimanes y los tiburones pueden vivir hasta 100 años.

10) Una abeja tiene dos estómagos: uno para la miel, otro para la comida.

11) Los elefantes pesan menos que la lengua de una ballena azul. El corazón de una ballena azul es del tamaño de un coche.

12) Las ballenas azules son la criatura más grande que vaga por la Tierra.

13) Una cucaracha puede sobrevivir durante una semana sin su cabeza antes de morir de hambre.

14) Cuando un delfín está enfermo o herido, sus gritos de angustia convocan ayuda inmediata de otros delfines, que tratan de apoyarlo a la superficie para que pueda respirar.

15) Un caracol puede dormir durante 3 años.

16) El pájaro más rápido, el veloz de cola espina, puede volar tan rápido como 106mph. (El halcón peregrino es en realidad 174 km / hora o 108mph)

17) Una vaca da casi 200.000 vasos de leche en su vida.

18)La sanguijuela tiene 32 cerebros y 9 pares de testículos

19) El gato promedio solo al aire libre tiene una vida útil de unos tres años. Solo los gatos de interior pueden vivir durante dieciséis años y más.

20) Los tiburones son los únicos animales que nunca se enferman. Son inmunes a todo tipo de enfermedad, incluido el cáncer.

21) La probóscide de un mosquito tiene 47 bordes afilados en la punta para ayudarlo a cortar la piel e incluso capas protectoras de ropa.

22) El cerebro humano tiene un espacio de memoria de más de 2.5 millones de petabytes, que es de 2.500.500 gigabytes

"Aquel que sabe vender, jamás le faltará de comer". - Robert Kiyosaki

 

1. No vendas productos. Vende resultados y soluciones. No hables de lo que tu producto puede hacer. Habla de lo que el producto puede hacer por ellos. No se vende una cámara diciendo que puede grabar vídeo a 25.600 ISO. Se vende diciendo que puede grabar vídeos a la luz de la luna.

1.      2. Métete en su mundo. Habla de lo que les preocupa, de sus problemas, miedos y deseos. A continuación, empieza a hablar de cómo pueden resolverlos. Es probable que den un "¡Sí!" inmediato. Siempre que digan "Sí, sí", es positivo. Activa un mecanismo psicológico en su mente que lo sitúa en predisposición de compra.

3. Somos criaturas emocionales, no lógicas. Vende en función de las emociones y los sentimientos. Por ejemplo, si quieres vender un negocio familiar, puedes hablar de los problemas de la familia y explicar cómo te sientes con respecto a su situación

1. 4. Sé específico. No digas: "Adelgaza rápido". En su lugar, di: "¡Pierde 5 kilos en 7 semanas comiendo lo que te gusta!"... o te devolvemos el dinero.

1.5. Aprovecha el miedo a perder algo. Fija una fecha límite para la finalización de las rebajas y crea una sensación de urgencia. - Utiliza temporizadores de cuenta atrás - Destaca la disponibilidad limitada - Muestra la prueba social - Utiliza un lenguaje que cree urgencia

6. No lo hagas aburrido. Sé entretenido y exótico. No suenes como una empresa genérica. Sé alegre. Sé diferente

7. La más importante de todas: NO persigas la venta. Se trata de ayudar al prospecto, nunca jamás persigas venderle. Se trata siempre de ayudar y con un total desapego por la venta. Recuerda que aquello que persigues, lo repeles.

LA CRUELDAD DE LA GUERRA.- NO apto para sensibles:

Las fotos más perturbadoras de la Segunda Guerra Mundial:

1. Un soldado alemán congelado utilizado como “señal” de puesto de control.

2. Una pila de huesos y cráneos humanos yace en los terrenos del campo de concentración de Majdanek poco después de su liberación por las tropas rusas en 1944

3. Mujeres polacas obligadas a subir a camiones para ser enviadas a un burdel nazi donde serán violadas una y otra vez.

4. Un niño hambriento tendido en la calle del gueto de Varsovia, fotografiado por un sargento de las fuerzas armadas alemanas, alrededor de 1941.

5. Todos menos uno de los 22 líderes nazis procesados ​​durante los juicios por crímenes de guerra de Nuremberg, octubre de 1946.

6. Esta es la sombra permanente de un hombre en el momento exacto en que la bomba atómica "Little Boy" explotó sobre Hiroshima, 1945.

7. Una víctima del bombardeo de Hiroshima muestra sus heridas.

8. Un operador de las Fuerzas Especiales australianas a punto de ser decapitado por las fuerzas japonesas.

9. Niños y mujeres soviéticos fusilados por las SS.

10. Fotografía de soldados británicos después de su liberación de un campo de prisioneros de guerra japonés en 1945

11. Prisioneros del cuartel Boelcke del campo de concentración de Mittelbau-Dora muertos durante un bombardeo, abril de 1945.

12. El médico alemán Fritz Klein se encuentra entre los cadáveres de los prisioneros en una de las fosas comunes del campo de concentración de Bergen-Belsen, poco después de su liberación por las tropas británicas en abril de 1945.

13. Una madre rusa cuida a sus hijos hambrientos y moribundos en los suburbios de Leningrado.

14. Espía soviético riéndose durante su ejecución.

15. Ciudadanos soviéticos buscan a sus familiares después de ser brutalmente asesinados por soldados alemanes en retirada

16. Gafas de prisioneros asesinados en el campo de concentración de Auschwitz, alrededor de 1945.